El termino inteligencia emocional se ha ido popularizando en la actualidad y cada dia son más la autores que escriben acerca de este tema, uno de los primeros que planteo este termino fue Daniel Goleman psicólogo estadounidense y autor del libro Inteligencia emocional, pero a que se refieren con este término, pues se refiere a la capacidad de aprender a manejar las emociones de manera adecuada para así lograr buenas relaciones interpersonales, el manejo de estrés y la superación de las dificultades sin que esto repercuta en la salud física o emocional. Hoy vamos a compartirles algunas de las frases de Daniel Goleman acerca de la inteligencia emocional en portugués que le brindaran la oportunidad de entender más sobre este tema y les ayudara con la práctica del idioma.
Daniel Goleman publico el libro inteligencia emocional en el año 1995 el cual es considerado un betseller internacional, en el se hace notar que este término se puede aplicar en distintos campos como el personal, empresarial, el deporte y muchos más. Cuando se habla de aprender a manejar las emociones se entiende que los seres humanos tienen emociones tanto negativas como positivas, no se trata de dejar de sentir lo negativo u obviarlo, sino de tratarlas de manera adecuada. Una persona con una alta inteligencia emocional no solo logra idientificar sus emociones y aprender de ellas sino que también logra percibir las de los demás y por esta razón puede lograr mejor empatía tanto en el nivel personal como en el profesional.
Inteligencia emocional: frases de Daniel Goleman en portugués
| Portugués | Español | |
| Quando eu digo controlar emoções, me refiro às emoções realmente estressantes e incapacitantes. Sentir as emoções é o que torna a nossa vida rica”. | Cuando digo controlar emociones, me refiero a las emociones realmente estresantes e incapacitantes. Sentir las emociones es lo que hace nuestra vida rica “. | |
| Não existe correlação entre QI e empatia emocional. Eles são controlados por diferentes partes do cérebro”. | No existe correlación entre QI y empatía emocional. “Ellos son controlados por diferentes partes del cerebro”. | |
| As emoções são contagiosas. Todos sabemos disso por experiência. Depois de um bom café com um amigo, você se sente bem. Quando encontra um balconista rude em uma loja, se sente mal”. | Las emociones son contagiosas. Todos lo sabemos por experiencia. Después de un buen café con un amigo, te sientes bien. Cuando encuentra a un balconista grosero en una tienda, se siente mal “. | |
| O cérebro emocional responde a um evento mais rapidamente do que o cérebro pensante”. | El cerebro emocional responde a un evento más rápido que el cerebro pensante. | |
| A verdadeira compaixão não significa apenas sentir a dor de outra pessoa, mas ser motivado a eliminá-la | La verdadera compasión no significa sólo sentir el dolor de otra persona, sino ser motivado para eliminarla | |
| A capacidade de expressar os sentimentos constitui uma habilidade social fundamental. | La capacidad de expresar los propios sentimientos constituye una habilidad social fundamental. | |
| Direcionar a atenção para onde é necessário é uma das principais tarefas da liderança. | Dirigir la atención hacia donde se necesita es una de las tareas principales del liderazgo. | |
| Os otimistas consideram que as falhas se devem a algo que pode ser mudado e, assim, na seguinte ocasião em que enfrentam uma situação semelhante, podem triunfar. | Los optimistas consideran que los fracasos se deben a algo que puede cambiarse y, así, en la siguiente ocasión en la que afronten una situación parecida pueden llegar a triunfar | |
| A arte das relações baseia-se, em grande medida, na capacidade de se relacionar adequadamente com as emoções dos outros. | El arte de las relaciones se basa, en buena medida, en la habilidad para relacionarnos adecuadamente con las emociones ajenas. | |
| Todas as emoções são, em essência, impulsos que nos levam a agir, programas de reação automática com os quais a evolução nos dotou. | Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución. |
A continuación queremos compartirles algunas palabras relacionadas con la inteligencia emocional en el idioma portugués:
| Español | Portugués |
| Adaptabilidad | Adaptabilidade |
| Antisocial | Anti-social |
| Ansiedad | Ansiedade |
| Autocontrol | Auto controle |
| Autoestima | Auto-estima |
| Autocontrol | Auto controle |
| Cerebro | Cérebro |
| Cerebro emocional | Cérebro emocional |
| Cerebro racional | Cérebro racional |
| Coeficiente intelectual | Coeficiente intelectual |
| Coercitivo | Coercivo |
| Depresión | Depressão |
| Emociones | Emoções |
| Empatía | Empatia |
| Impulsivo | Impulsivo |
| Inteligencia emocional | Inteligência emocional |
| Razonamiento | Raciocínio |
