Hoy vamos a conocer acerca de la filosofía zen o filosofía budista a través de algunas frases en el idioma portugués que les servirán como enseñanza y son ideales para compartir. La filosofía zen es un estilo de vida que se origino en la India y se ha ido propagando en todo el mundo como una forma de buscar la espiritualidad y la armonía. A través de la filosofía zen se practica la calma para la mente, la meditación y el vivir el momento presente sin dañar al otro.
A continuación vamos a compartirles algunas frases de personajes muy conocidos que han aplicado a sus vidas las enseñanzas de la filosofía zen.
Filosofía Zen: frases para aprender en portugués y español
| Portugués | Español | |
| Preocupado com uma única folha, você não verá a árvore.-Vagabundo | Preocupado por una sola hoja no verás el árbol.-Vagabond | |
| Deixe-se ir ou ser arrastado Provérbio Zen. | Dejar ir o sé arrastrado.-Proverbio Zen. | |
| Quanto menos eu pregar, mais provável é que eles me escutem.-Alan W. Watts | Cuanto menos predico, más probable es que me escuchen.-Alan W. Watts | |
| Na mente do principiante, há muitas possibilidades, mas no especialista há poucas. – Shunryu Suzuki. | En la mente del principiante hay muchas posibilidades, pero en la del experto hay pocas.-Shunryu Suzuki. | |
| Se você é incapaz de encontrar a verdade exatamente onde está, onde espera encontrá-la? | Si eres incapaz de encontrar la verdad justo donde estas, ¿dónde esperas encontrarla?-Dogen. | |
| Abra os olhos para mudar, mas não deixe seus valores escaparem. – Dalai Lama | Abre tus ojos para cambiar, pero no dejes escapar a tus valores.-Dalai Lama | |
| Você só pode perder o que você está segurando. | Solo puedes perder a lo que estas aferrado.-Buda. | |
| A lua inteira e o céu inteiro são refletidos em uma gota de orvalho na grama. Dogen. | La Luna entera y todo el cielo se reflejan en una gota de rocío en la hierba.-Dogen. | |
| Não tente seguir os passos dos homens de antigamente; Encontre o que eles procuravam Basho. | No intentes seguir los pasos de los hombres de antaño; busca lo que buscaban.-Basho. | |
| O engano fundamental da humanidade é supor que estou aqui e você está aí fora. Yasutani Roshi. | El engaño fundamental de la humanidad es suponer que estoy aquí y tú estás allí afuera.-Yasutani Roshi. | |
| Toda manhã nascemos de novo, o que fazemos hoje é o que mais importa. | Cada mañana nacemos de nuevo, lo que hacemos hoy es lo que más importa.-Buda. | |
| Um verdadeiro, como o chá verde, mostra sua força na água quente. Provérbio chinês. | Un verdadero, como el té verde, muestra su fuerza en agua caliente.-Proverbio chino. | |
| Você não pode viajar pela estrada até se tornar o caminho em si mesmo. | No puedes viajar por el camino hasta que no te conviertes en el camino en si mismo.-Buda | |
| Quanto mais você sabe, menos precisa. Yvon Chouinard. | Cuanto más sabes, menos necesitas.-Yvon Chouinard. | |
| Somente quando você é extremamente flexível e macio, você pode ser extremamente duro e forte. Provérbio budista | Solo cuando eres extremadamente flexible y suave puedes ser extremadamente duro y fuerte.-Proverbio Budista | |
| Onde quer que você esteja, está lá totalmente, Eckhart Tolle. | Donde quiera que estés, está allí totalmente.-Eckhart Tolle. | |
| Ande como se você estivesse beijando a terra com seus pés.-Thich Nhất Hạnh | Camina como si estuvieras besando la tierra con tus pies.-Thích Nhất Hạnh | |
| É fácil acreditar que somos ondas e esquecer que somos também o oceano. – Jon J. Muth | Es fácil creer que somos olas y olvidar que también somos el océano.-Jon J. Muth | |
| Esse é o segredo simples da felicidade. Faça o que fizer, não deixe o passado atrapalhar, não deixe o futuro incomodá-lo. Porque o passado não existe mais e o futuro ainda não chegou. Viver na memória, viver na imaginação é viver na inexistência. Osho. | Ese es el simple secreto de la felicidad. Hagas lo que hagas, no dejes que el pasado se interponga, no dejes que el futuro te moleste. Porque el pasado ya no existe, y el futuro aún no ha llegado. Vivir en la memoria, vivir en la imaginación es vivir en la no existencia.-Osho. | |
| Tenha paciência. Espere até que a lama assente e a água esteja limpa. Permaneça imóvel até que a ação correta apareça sozinha – Lao Tzu. | Ten paciencia. Espera hasta que el barro se asiente y el agua este clara. Permanece inmóvil hasta que la acción correcta surja por si misma.-Lao Tzu. | |
| A paz vem de dentro. Não olhe para fora, Buda. | La paz viene del interior. No la busques fuera.-Buda. | |
| A coragem é frequentemente associada à agressão, mas deve ser vista como uma disposição para agir de coração. Donna Quesada. | El coraje se asocia a menudo con la agresión, pero debería ser visto como voluntad de actuar desde el corazón.-Donna Quesada. | |
| O que você permite entrar no círculo da sua vida, fará a diferença na qualidade de sua vida. – Chris Prentiss | Lo que permites entrar al círculo de tu vida, marcará la diferencia en la calidad de tu vida.-Chris Prentiss | |
| O copo não está meio cheio ou meio vazio. O copo é simplesmente um copo e seu conteúdo está sempre mudando com a sua percepção. – Jennifer Sodini | El vaso no esta ni medio lleno, ni medio vacío. El vaso es simplemente un vaso y su contenido esta perpetuamente cambiando con tu percepción.-Jennifer Sodini | |
| Lembre-se que às vezes não conseguir o que você quer é um maravilhoso golpe de sorte. – Dalai Lama | Recuerda que a veces no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte.-Dalai Lama | |
| Você não é seus pensamentos. Esta afirmação simples pode fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida. Dawn Gluskin. | No eres tus pensamientos. Esta simple declaración pueden hacer un gran cambio en tu calidad de vida.-Dawn Gluskin. | |
| Como as pessoas te tratam é o karma delas; como você reage é o seu. – Wayne Dyer | Cómo la gente te trata es su karma; cómo reaccionas es el tuyo.-Wayne Dyer | |
| Tudo o que somos é o resultado do que pensamos. Buda. | Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado.-Buda. | |
| A resposta nunca é “lá fora”. Todas as respostas estão “lá dentro”, dentro de você, querendo ser descobertas. Chris Prentiss. | La respuesta nunca es “ahí fuera”. Todas las respuestas son “ahí dentro”, dentro de ti, queriendo ser descubierta.-Chris Prentiss. | |
| Não pensar em nada é Zen. Uma vez que você sabe disso, ande, sente-se ou deite-se, tudo que você faz é Zen. | No pensar sobre nada es Zen. Una vez sabes esto, caminar, sentarse o tumbarse, todo lo que haces es Zen |
A continuación les dejaremos un video en portugués que les ayudara con el idioma y les mostrara de que se trata la filosofia zen:
